Hausaufgaben, Klassenarbeiten, Streitereien und co - Nicht nur Erwachsene, sondern auch Kinder erleben bereits eine Menge Stress. Das kann sich auch auf ihren Schlaf auswirken und zu Ein- oder Durchschlafproblemen führen. Zum Glück gibt es hier ein paar hilfreiche Tipps, mit denen dein Kind auch in stressigen Zeiten gut in den Schlaf find
Schlaf ist für viele Eltern das Nr. 1-Problemthema: Das Kind kann abends nicht alleine einschlafen, wird ständig in der Nacht wacht und als Elternteil selbst ist man auch einfach nur noch müde. Eltern sehnen sich nach einer ruhigen Nacht und, dass ihr Kind problemlos und am besten alleine einschläft.
Albträume: Was tun, wenn Kinder nachts Angst haben?
“Da ist ein Monster unter meinem Bett!” - Vielen Eltern dürfte dieser Satz bekannt vorkommen. Manchmal verfolgt das Monster unter dem Bett dein Kind sogar noch in einen Albtraum. Kein Wunder, dass hier das Einschlafen am Abend schwierig wird. Wir geben dir Tipps, wie du gemeinsam mit deinem Kind mit Ängsten vorm Einschlafen und Albträumen umgehen kannst.
.png)
